Comment ça fonctionne
Lavage
N'oubliez pas de vous laver les mains avec de l'eau propre et un
savon, comme OrganiWash, avant de l'insérer.
Plier
Il existe de nombreuses méthodes de pliage différentes, alors expérimentez et trouvez celle qui vous convient.
Deux des plus populaires sont : le pli perforé et le pli en C. Lorsque vous insérez votre coupe menstruelle, vous avez besoin
pour le garder plié jusqu'à ce qu'il soit à l'intérieur de votre vagin.
Lavage
N'oubliez pas de vous laver les mains avec de l'eau propre et un
savon, comme OrganiWash, avant de l'insérer.
Plier
Il existe de nombreuses méthodes de pliage différentes, alors expérimentez et trouvez celle qui vous convient.
Deux des plus populaires sont : le pli perforé et le pli en C. Lorsque vous insérez votre coupe menstruelle, vous avez besoin
pour le garder plié jusqu'à ce qu'il soit à l'intérieur de votre vagin.
Insérer et relâcher
Insérez la coupe menstruelle pliée et une fois que toute la coupe est à l'intérieur de vous, retirez vos doigts et laissez-la s'ouvrir.
Si la coupe menstruelle a été insérée correctement, vous pourriez entendre un "pop" ou un bruit d'aspiration qui signifie que la coupe s'est dépliée et a créé le joint d'aspiration nécessaire.
En cas de doute, tendez la main et palpez autour de la base de la tasse – elle doit être ronde ou ovale et ne pas avoir de plis visibles.